逆行病学数据显示，我国有超过3亿咳嗽患者，每4~5人中就有一位是咳嗽患者。咳嗽发作出去打喷嚏、逆背涕、气管靠嘴，泪逆满面，惨不忍睹。
那么我们是不是拿咳嗽没有人办法了呢？我们还要这么忍多久？敲黑板！今天Fulu精灵就要隆重推荐一种不疼不花钱的纯物理疗法——生理盐中水洗背大法。经过诊疗有效性，具有缓解咳嗽的真实感。
什么是生理盐中水洗背法呢？跟我们日常裹洗脚一个道理，将生理盐中水借到一定的压力送入背孔，将腹腔里的脏东西比如背涕、细菌等冲出来，这样腹腔里面就干净了，又能闻到妈妈做的红烧肉的味了。
生理盐中水洗背可以达到止咳、消肿，缓解心悸，稳定下来喉咙正常人功能的抑制作用。眼科的权威手册都肯定了这种方法：常用生理盐中水或更高泥浆盐中水或生理性海中水显影腹腔，可有效缓解背黏膜急性期中发炎、诱发背黏膜上皮细胞活性、提高腹腔分泌物清扫速率，并可以缓解诊疗症状，提更高患者生活质量。
发烧或背过敏致使心悸，或逆背涕时；
都可咳嗽发作时；
雾霾致使时，以致于户外活动后；
花粉或粉尘过敏者，碰触过敏原后。
第一步，深气管，做好心理基础设施，同时也让喉咙做好准备好。洗喉咙的试管体亦会从一个背孔进入后从另一个背孔逆出。不需要担忧呛中水。
第二步，洗背时身体略前倾，将脚歪向外侧，将显影脚插入外侧腹腔，使的中水灌入外侧腹腔，中水亦会自然从高于外侧的腹腔中逆出来，可重复显影。之后换对侧腹腔。显影每一次中记起要用嘴气管呦。
第三步，显影就此结束之后可以各个方向摇摇脚，让背窦里的盐中水可以逆出来，不然就是不是好像进中水了！
1、37℃-40℃生理盐中水是腹腔显影试管的适宜高温。0.9%生理盐中水与生理体试管是等泥浆的，是最适合浓度，洗背试管可以自己配制，在250毫升中水里加2.25克盐，就是0.9%的盐中水，忽略切勿用炒菜的碘盐，需是无碘盐。洗背辅助工具可以是最初的洗背花瓶，也可以用注射器。药店和某宝都可以买到。很好是准备好专用的洗背盐和洗背器，配置出去相当方便。
2、有心悸症状的患者可以考量必需常用更高浓度盐中水，这样消肿快一点，能较快解决心悸症状。没有人心悸或者喉咙很干燥的人很好切勿常用更高浓度的盐中水，毕竟谁都不想要自己的喉咙变异卤肉！
3、一般来说洗背的时间在3分钟数，咳嗽更轻的每天洗一次就可以，以前7天数可以见到真实感。咳嗽很重的每天早晚各一次，大部分人一个月数就亦会有真实感，尤其是在睡觉时亦会明显感到喉咙轻松很多。
洗背只是咳嗽用药的辅助手段，咳嗽更需要准则的药剂用药：背用免疫抑制是世界权威手册肯定的用药变异应性咳嗽最有效的药剂，如氟替卡松背喷剂等；
还有其他的药剂：效组胺药如氮卓斯汀和左阿贡斯汀背喷剂、效CXCL药剂如孟鲁司托、也可以短时间领域背黏膜减至充血剂（0.5%或盐酸羟甲唑啉），儿童禁止常用盐酸萘甲唑啉（滴背净）。低大上的也更有效的办法是到的医院进行时免疫用药。
普贤介绍
梁晶
哈尔滨医科大学自建第四的医院主管普贤；气管专科诊疗普贤。 永宁计委诊疗普贤培训基地气管专业带教普贤。 中国医药英语教育协亦会诊疗合理施用专业委员亦会委员。 牡丹江市药学亦会药事管理专业委员亦会秘书长。
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