在人们的印象中,青春痘本是青春期的“名片”。但近来,青春痘的群体正逐步扩大,年龄跨度由10岁到40岁,特别是白领阶层,更成了青春痘的主攻目标。白领如何抗痘,看专家为你支招。
痘痘来袭,化装品请暂避
关注“面子问题”的白领们在护肤品上总是愿意不惜血本,把各种各样的营养品往脸上抹,却不知“吃”得太好,反令皮肤不堪重负。青春痘多发于油性和混合性皮肤,所以对如是肤质的白领而言,首先应当斟酌使用控油的护肤产品来减少皮脂腺油脂分泌。而很多打着“速效祛痘”旗号的护肤品,其成份内所含的酒精的确可以起到局部清洁的作用,但是寄全部希望于这些广告做得玄之又玄的护肤品,以为多抹几次就可以回复无痘肌肤,恐怕收效有限。
由于形象的需要,许多白领常常使用粉底、粉饼等粉质化装品以遮盖面部的小痘痘。虽然表面上使面部皮肤光洁可人,但对已起了青春痘的肌肤来讲,粉质化装品厚重的质地会加重皮肤毛囊导管的梗塞,极可能使症状更加严重。如果脸上已起了痘痘,比较好不要使用粉质化装品。
痘痕轻重不同要区分对待
青春痘减退后,皮肤表面会留下1定的痘痕,这是很正常的现象。对只伤及表层的痘痕,1般在1到两年或再长1点的时间内会自行消失。很多白领在青春痘减退后马上就采取激光手术去痘痕,其实并没有这个必要,人的皮肤都有自然的增生代谢进程,也就是有自我修复功能,对这些较轻微的表皮伤害能够自我愈合。但是病情的反复对痘痕的正常减退影响很大,在此时间内,应当特别注意皮肤的护养,避免青春痘在原处复发。而1些得病时间较长,局部免疫反应较严重的青春痘,极可能对真皮层已造成伤害,这些青春痘留下的痘痕可能很难靠人体自我修复减退,应斟酌尽早求医,否则可能会留下永久性疤痕。
平常点滴积极预防
在引发青春痘的因素当中,饮食和脸部皮肤的清洁是最主要的。辛辣等刺激食品均会引发青春痘,如果你已是个青春痘好发者,应适当注意忌口。保持脸部清洁,在清洁时可以局部区分对待,较油的部位加强清洁,适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担,让皮肤自由呼吸。青春痘的产生是多因素的,除上述的清洁与饮食外,规律作息,保持心情轻松愉快,都会自觉地调理内分泌,从而下降病发概率。
来源:长峰医院痤疮门诊 作者:战痘专家
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