专家教您：矫正胸部下垂的小技巧

2017-06-27 12:59:13 来源:

具有饱满迷人的乳房，相信是每女性都想要的，但随着年龄的增长、或是生小孩很多女人都会出现不同程度的下垂。那末，以下就让专家来教大家几种改正胸部下垂的小技能吧。

改正胸部下垂的小技能

改正胸部下垂的小技能1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食品，可避免胸部变形。

改正胸部下垂的小技能2、主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和1些杂粮。

改正胸部下垂的小技能3、菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和1些蔬菜等。

改正胸部下垂的小技能4、鱼类特别是甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼和海产品如海带、石花菜、海嵩子。

改正胸部下垂的小技能5、勿食过量甜食，因长时间进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。同时，有效的运动方式一样也能够使你阔别乳房疾病。多做1些有氧运动，比如单车、慢跑、哑铃等等。水中运动对你的乳房也很有帮助。

提示：以上内容仅供参考，其实比较好还是到专业的整形美容医院进行手术改正才是最正确的。

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